Тийнейджърите искат независимост и искат да бъдат забелязани, а тези две неща се дърпат в противоположни посоки през целия ден. Затова питате как е било в училище, получавате свиване на рамене. Предлагате съвет, вратата се затваря. Не е, че нямат какво да кажат. Те обработват повече, отколкото могат да изразят с думи на момента, а директен въпрос в неподходящ момент е най-лошият възможен начин да попитате.
Следва това, което казват изследванията защо това се случва, сценариите за използване, когато се случи, и къде се вписват игрите за разговор на MileSmile. Пътуването до работа върши работа. Както и кухнята в единадесет вечерта. Режимът за кола без ръце на приложението покрива първото.
Защо тийнейджърите се затварят и как да реагираме
Започнете с хардуера. Префронталният кортекс, частта, която регулира емоциите, не е напълно развит до средата на 20-те години, така че големите чувства, пристигащи с неравномерна логика, са нормално работно състояние, а не проблем с дисциплината.
В допълнение, те са подготвени за осъждане. Насърчителен разговор, който за вас звучи подкрепящо, може да бъде възприет като критика, поради което утвърждаването трябва да е на първо място, а съветът – на второ, всеки път. Те също са пренаситени. Известията държат тийнейджъра в реактивен режим през целия ден, а нервна система в такова състояние не се отваря. Тихата половин час без екран не е приятен бонус, а предпоставка.
След това е моделът, който вие задавате. Ако повечето разговори завършват с лекция, оттеглянето е рационална защита. Решението е да спрете да разпитвате и да започнете да каните, което звучи меко и е предимно свързано с формата на изреченията ви.
Рамката от четири стъпки за разговор
- Подгответе момента. Изберете място, където зрителният контакт е по избор. Колата, сгъване на пране, миене на съдове. По-малко пряко внимание означава по-малко социален натиск.
- Започнете неутрално. Леки, въображаеми въпроси преди каквото и да е за чувства. Тестетата "Предпочиташ ли" и "Бъдещо Аз" на MileSmile са създадени да започват по този начин.
- Отразете, след това задълбочете. Повторете какво сте чули, „това звучи изтощително“, преди да попитате следващото нещо.
- Завършете, като решите заедно. Изградете следващата стъпка с тях, вместо да я налагате. Тийнейджърите се придържат към планове, които са помогнали да създадат.
Превърнете времето за шофиране във време за разговор
Колата е най-добрата стая в къщата за труден разговор. Всички са обърнати напред, никой не може да си тръгне, а километрите задават темпото вместо вас.
Включете Режим за кола и приложението чете подканите на глас, докато шофирате. Пропускането и повторението са на контролите на волана, така че телефонът остава на мястото си. Преди това, помолете тийнейджъра си да подреди музика, която съответства на деня, който е имал, и оставете MileSmile да зададе въпрос след всяка песен, който следва настроението, зададено от песента.
Две правила си струва да се спазват. Отговорете на две закачливи подкани, преди да започнете нещо сериозно, което сваля защитите. И след като паркирате, предайте приложението и ги оставете да изберат режима на игра за следващото пътуване. Съвместното домакинство променя начина, по който цялото нещо им се струва.
Начални въпроси за разговор с тийнейджъри
| Тип подкана | Примерен въпрос | Най-добър момент |
|---|---|---|
| Предвиждане на бъдещето | „Какво се надяваш 20-годишното ти аз да си спомня за теб от гимназията?“ | Нощни пътувания, взимане след игра |
| Микро признания | „Какво малко нещо обърка наскоро, което никой не забеляза?“ | Късни нощни разговори в кухнята |
| Откриване на силни страни | „Къде изненада себе си тази седмица?“ | Време за следобедна закуска след училище |
| Проверка на ценности | „Ако можеше да гарантираш едно качество, което приятелите ти винаги виждат в теб, какво би било то?“ | Съвместни съботно-неделни задачи |
| Нежна проверка | „Кое емоджи описва деня ти и защо?“ | Преди лягане или проверка за вечерен час |
Запазете ги или заредете плейлиста Teen Talk на MileSmile, който редува подкани от същия вид, така че да не задавате един и същ въпрос всеки вторник.
Сценарии за трудни моменти
Когато замълчат
Вие: „Забелязах, че отиде направо в стаята си след тренировка. Искаш ли компания или време за себе си?“
Тийнейджър: „Сам.“
Вие: „Добре. Ще проверя след десет минути. Ще се радвам да чуя за тренировката, когато си готов.“ Границата е спазена и вратата остава отворена, което е единствената версия на това, която работи два пъти.
Когато се противопоставят
Вие: „Чувам, че си разочарован от новия вечерен час. Какво ти се струва несправедливо?“
Тийнейджър: „Всички останали остават навън по-късно.“
Вие: „Нека изброим причините заедно и да видим дали можем да изработим пробен план. Отворен съм да го преразгледаме, ако и двамата се чувстваме добре относно аспектите на безопасността.“ За борба за власт са нужни двама души. Превръщането ѝ в общ проблем премахва единия от тях.
Когато дължите извинение
Вие: „Прекъснах те по-рано и направо преминах към съвети. Това вероятно се е сторило пренебрежително. Искаш ли да опитаме отново този разговор?“ В крайна сметка те ще направят същото и на вас, но само ако са го видели направено.
Десетминутни ритуали, които изграждат инерция
Високо, ниско, LOL в края на деня: върхов момент, нисък момент и едно нещо, което ви е разсмяло. Нека MileSmile добави бонус въпрос, когато разговорът зацикли. Two Truths Remix е същата идея през деня, две истински неща за днес и едно желание за утре, и се възприема като любопитство, а не като отчет.
Обратен съвет е този, който изненадва хората. Попитайте тийнейджъра си за съвет относно ваша малка дилема и приемете отговора сериозно. Разказване на истории работи заедно с това: вие разказвате кратка история от времето, когато сте били на тяхната възраст, а те я оценяват по скала на смущение от десет. Оценката е това, което ги кара да слушат историята.
Седмична карта за връзка
| Ден | Точка на контакт | Подкана от MileSmile |
|---|---|---|
| Понеделник | Пътуване до тренировка | Загрявка с "Предпочиташ ли" в Режим за кола |
| Вторник | Късна вечерна закуска | Режим за разговор, тесте "Високо/Ниско/LOL" |
| Четвъртък | Домашни задължения, изпълнени заедно | Подкани "Бъдещо Аз" за игра с предаване |
| Събота | Пътуване по задачи | Плейлист "Откриване на силни страни" в Режим за кола |
| Неделя | Седмична разходка за презареждане | Режим за разговор, тесте "Проверка на ценности" |
Пропуснете един ден и нищо не се разваля. Смисълът на картата е, че точките на контакт са предвидими, а не че трябва да уцелите всичките пет. Дори наполовина спазена версия казва на всички, че разговорът е част от начина, по който функционира това семейство.
Къде помага приложението
Между пътуването до работа, следоучилищната логистика и социалния живот, който се променя всяка седмица, трудната част рядко е желанието за разговор. По-скоро е да имате готов въпрос в момента, когато има пропуск. MileSmile генерира подкани, настроени за тийнейджъри, така че да не търсите такава. Режимът за кола с контроли на волана поддържа шофирането без ръце. Четири режима на игра се редуват между забавни, размишляващи и ориентирани към цели, така че тонът се променя, без вие да го насочвате. И работи на един споделен телефон, така че никой не се нуждае от втори екран, за да се включи.
Опитайте го при следващото пътуване
Изтеглете MileSmile, изберете плейлист, преди да потеглите, и оставете първите два въпроса да бъдат закачливи. Тийнейджърите говорят, когато се чувства като игра и спират, когато се чувства като разпит, а разликата обикновено е в първите тридесет секунди.