Tinejdžeri žele neovisnost i žele biti primijećeni, a te dvije stvari cijeli dan vuku u suprotnim smjerovima. Zato pitate kako je bilo u školi, dobijete slegnuće ramenima. Ponudite savjet, vrata se zatvore. Nije da nemaju što reći. Obrađuju više nego što mogu izraziti riječima na zahtjev, a izravno pitanje u pogrešnom trenutku je najgori mogući način za pitati.
Slijedi ono što istraživanja kažu o tome zašto se to događa, scenariji koje treba koristiti kada se dogodi, i gdje se uklapaju MileSmile igre za razgovor. Putovanje na posao funkcionira. Kao i kuhinja u jedanaest navečer. Aplikacija bez ruku, Način rada u autu, pokriva prvo.
Zašto se tinejdžeri povlače i kako reagirati
Počnite s hardverom. Prefrontalni korteks, dio koji regulira emocije, nije završen do sredine 20-ih, tako da su snažne emocije koje dolaze s neravnomjernom logikom normalno operativno stanje, a ne problem discipline.
Povrh toga, spremni su na osudu. Ohrabrujući razgovor koji vama zvuči kao podrška može se doživjeti kao kritika, zbog čega validacija mora doći prva, a savjet drugi, svaki put. Također su zasićeni. Obavijesti drže tinejdžera u reaktivnom načinu rada cijeli dan, a živčani sustav u tom stanju se ne otvara. Tiha, pola sata bez ekrana nije lijep dodatak, to je preduvjet.
Zatim tu je obrazac koji vi postavljate. Ako većina razgovora završi predavanjem, povlačenje je racionalna obrana. Rješenje je prestati ispitivati i početi pozivati, što zvuči blago i uglavnom se odnosi na oblik vaših rečenica.
Okvir razgovora u četiri koraka
- Pripremite trenutak. Odaberite mjesto gdje je kontakt očima opcionalan. Auto, slaganje rublja, pranje posuđa. Manje izravne pažnje znači manji društveni pritisak.
- Započnite neutralno. Lagana, maštovita pitanja prije bilo čega o osjećajima. MileSmile's Would You Rather i Future Self špilovi su stvoreni da tako započnu.
- Zrcalite, zatim idite dublje. Ponovite što ste čuli, „to zvuči iscrpljujuće“, prije nego što postavite sljedeće pitanje.
- Završite zajedničkim odlučivanjem. Izgradite sljedeći korak s njima umjesto da im ga namećete. Tinejdžeri se drže planova koje su pomogli osmisliti.
Pretvorite vrijeme vožnje u vrijeme za razgovor
Auto je najbolja prostorija u kući za težak razgovor. Svi su okrenuti naprijed, nitko ne može otići, a kilometri određuju tempo za vas.
Uključite Način rada u autu i aplikacija će naglas čitati pitanja dok vozite. Preskakanje i ponavljanje nalaze se na kontrolama na volanu, tako da telefon ostaje gdje jest. Prije toga, zamolite svog tinejdžera da pusti glazbu koja odgovara vrsti dana koji je imao, i neka MileSmile postavi pitanje nakon svake pjesme koje prati raspoloženje koje je pjesma postavila.
Vrijedi se držati dva pravila. Odgovorite na dva zaigrana pitanja prije bilo čega ozbiljnog, što smanjuje obrambene mehanizme. A kad parkirate, predajte aplikaciju i neka oni odaberu način igre za sljedeću vožnju. Su-domaćinstvo mijenja način na koji im se cijela stvar čini.
Pitanja za početak razgovora s tinejdžerima
| Vrsta pitanja | Primjer pitanja | Najbolji trenutak |
|---|---|---|
| Predviđanje budućnosti | „Što se nadaš da će se tvoj 20-godišnji ja sjećati o tebi iz srednje škole?“ | Noćne vožnje, preuzimanje nakon utakmice |
| Male ispovijesti | „Što si nedavno malo zabrljao, a nitko nije primijetio?“ | Kasnonoćni razgovori u kuhinji |
| Prepoznavanje snaga | „Gdje si sam sebe iznenadio ovaj tjedan?“ | Vrijeme za užinu nakon škole |
| Provjera vrijednosti | „Kad bi mogao jamčiti jednu osobinu koju tvoji prijatelji uvijek vide u tebi, koja bi to bila?“ | Zajednički vikend poslovi |
| Nježna provjera | „Koji emoji opisuje tvoj dan i zašto?“ | Prije spavanja ili provjere policijskog sata |
Spremite ih, ili učitajte MileSmile's Teen Talk playlistu, koja rotira pitanja iste vrste tako da ne postavljate isto pitanje svakog utorka.
Scenariji za nezgodne trenutke
Kad zašute
Vi: „Primijetio/la sam da si otišao/la ravno u sobu nakon treninga. Želiš društvo ili vrijeme za sebe?“
Tinejdžer: „Sam/a.“
Vi: „U redu. Provjerit ću za deset minuta. Volio/voljela bih čuti o treningu kad budeš spreman/spremna.“ Granica se poštuje i vrata ostaju otvorena, što je jedina verzija ovoga koja funkcionira dvaput.
Kad se odupru
Vi: „Čujem da si frustriran/a zbog novog policijskog sata. Što ti se čini nepravednim?“
Tinejdžer: „Svi ostali ostaju vani dulje.“
Vi: „Popišimo razloge zajedno i vidimo možemo li osmisliti probni plan. Otvoren/a sam za ponovno razmatranje ako se oboje osjećamo dobro u vezi sa sigurnosnim aspektima.“ Borba za moć zahtijeva dvoje ljudi. Pretvaranje toga u zajednički problem uklanja jednog od njih.
Kad dugujete ispriku
Vi: „Prekinuo/la sam te ranije i odmah prešao/la na savjete. To se vjerojatno činilo omalovažavajućim. Želiš li ponovno pokušati s tim razgovorom?“ Oni će vam to s vremenom vratiti, ali samo ako su to vidjeli.
Desetominutni rituali koji grade zamah
Visoko, nisko, LOL na kraju dana: vrhunac, najniža točka i jedna stvar koja vas je nasmijala. Neka MileSmile doda bonus pitanje kad zapne. Two Truths Remix je ista ideja po danu, dvije istinite stvari o danas i jedna želja za sutra, i čita se kao znatiželja, a ne kao izvještaj.
Obrnuti savjet je ono što iznenađuje ljude. Zamolite svog tinejdžera za savjet o vlastitoj maloj dilemi i shvatite odgovor ozbiljno. Razmjena priča funkcionira uz to: vi ispričate kratku priču iz vremena kad ste bili njihovih godina, a oni je ocjenjuju na ljestvici neugodnosti od jedan do deset. Ocjena je ono što ih tjera da slušaju priču.
Tjedna karta povezanosti
| Dan | Točka kontakta | MileSmile poticaj |
|---|---|---|
| Ponedjeljak | Vožnja na trening | Način rada u autu: Zagrijavanje s "Would You Rather" |
| Utorak | Kasnonoćna užina | Način razgovora, špil "Visoko/Nisko/LOL" |
| Četvrtak | Kućanski poslovi, zajedno | Pitanja "Buduće ja" za igru dodavanja |
| Subota | Vožnja na obavljanje poslova | Način rada u autu: Playlista "Prepoznavanje snaga" |
| Nedjelja | Tjedna šetnja za resetiranje | Način razgovora, špil "Provjera vrijednosti" |
Propustite dan i ništa se ne kvari. Poanta karte je da su točke kontakta predvidive, a ne da pogodite svih pet. Čak i djelomično održavana verzija svima govori da je razgovor dio funkcioniranja ove obitelji.
Gdje aplikacija pomaže
Između putovanja na posao, poslijepodnevne logistike i društvenog života koji se mijenja tjedno, težak dio rijetko je želja za razgovorom. To je imati spremno pitanje u trenutku kad se pojavi praznina. MileSmile generira pitanja prilagođena tinejdžerima, tako da ne morate tražiti jedno. Način rada u autu s kontrolama na volanu održava vožnju bez ruku. Četiri načina igre rotiraju se između šaljivih, refleksivnih i ciljno orijentiranih, tako da se ton mijenja bez vašeg usmjeravanja. I radi na jednom zajedničkom telefonu, tako da nitko ne treba drugi ekran za sudjelovanje.
Isprobajte na sljedećoj vožnji
Preuzmite MileSmile, odaberite playlistu prije nego što krenete, i neka prva dva pitanja budu ona šaljiva. Tinejdžeri razgovaraju kad se osjeća kao igra i prestaju kad se osjeća kao ispitivanje, a razlika je obično u prvih trideset sekundi.