Keskimääräinen lapsi viettää yli seitsemän tuntia päivässä ruudun ääressä, eivätkä vanhemmat jää kauas jälkeen. Siksi perhe voi jakaa sohvan koko illan ja silti tuntea olevansa neljä ihmistä neljässä eri huoneessa. Ratkaisu ei ole yhdeksänkymmenen minuutin askarteluprojekti. Se on kourallinen pieniä, toistettavia asioita, jotka sopivat jo olemassa olevaan päivääsi.
Seuraavassa on joukko ruuduttomia perheen yhteisiä puuhia, jotka on suunniteltu todellisiin aikatauluihin ja meluisiin koteihin, auto mukaan lukien. Kymmenen minuuttia riittää. Esiteinitkin saadaan mukaan pakottamatta. Ja yksi puhelin, jossa pyörii MileSmilen keskustelupelit, voittaa neljä puhelinta, joissa pyörii neljä eri asiaa.
Miksi ruuduton yhdessäolo tuntuu niin vaikealta
Huomio on ensimmäinen ongelma. Kun kaikki pomppivat tekstiviestien, television ja läksyjen välillä, aivot pysyvät hälytystilassa eikä kukaan asetu keskustelemaan. Ruuduton rituaali, jopa lyhyt sellainen, antaa hermostolle paikan rauhoittua.
Toinen ongelma on, että lapset matkivat sitä, mitä näkevät. Oman puhelimen pois laittaminen opettaa läsnäoloa paljon tehokkaammin kuin heidän käskeminen laittaa omansa pois. Family Dinner Projectin tutkimus yhdistää säännöllisen yhteisen leikin korkeampaan itsetuntoon ja vahvempaan tunnesanastoon, mikä on kohtuullinen tuotto kymmenestä minuutista.
Kolmas ongelma on aika, ja tämä on se, joka kaataa useimmat yritykset. Ei ole ylimääräistä tuntia lisättäväksi. Joten lopeta sen lisääminen. Ota jo olemassa olevat hetket, ajomatka, illallisen valmistelu, kaksikymmentä minuuttia ennen nukkumaanmenoa, ja muuta ne yhteisiksi hetkiksi.
Ankkuroi se, pidä se pienenä, tee siitä helppo aloittaa
Liitä toiminta johonkin, mikä tapahtuu jo joka viikko. Tiistain kimppakyyti. Lauantain pannukakut. Ennustettavuus voittaa uutuuden tässä, koska hyvä idea, jota kukaan ei muista tehdä, on arvoton.
Pidä se sitten viidessä tai viidessätoista minuutissa. Pienet voitot muuttuvat tavoiksi; kunnianhimoinen suunnitelma muuttuu asiaksi, josta tunnet syyllisyyttä. Ja poista jokainen vaihe päätöksen ja pelaamisen väliltä. Pakkaa valmiiksi muutama keskustelukysymys, tai pidä MileSmilen Autotila kiinnitettynä aloitusnäyttöösi, jotta se on yhden napautuksen päässä.
Ruuduttomia aktiviteetteja käytettävissä olevan ajan mukaan
Kymmenen minuutin nollaukset
Kaksikysymyksen tiistai on helpoin aloittaa: koulun jälkeisen välipalan ääressä valitse kaksi MileSmile-kysymystä, yksi hassu ja yksi, joka oikeasti kysyy jotain.
Ulkona heitelkää frisbeetä edestakaisin ja pyytäkää kiinniottajaa nimeämään yksi asia, josta hän oli kiitollinen sinä päivänä. Sisällä järjestäkää tarinanvaihto, jossa jokainen lisää yhden lauseen perheenne absurdista road tripistä kertovaan tarinaan. Se muuttuu nopeasti naurettavaksi, mikä onkin tarkoitus.
Puolen tunnin iltarituaalit
Vuorotelkaa DJ-tehtävissä tanssibileissä ja pyytäkää kaikkia muita matkimaan tanssijan liikkeitä. Puhelin soittaa musiikkia eikä tee mitään muuta. Tai kokatkaa yhdessä jaetuin roolein: kokki, apukokki, tunnelmanluoja, valokuvaaja. Yksi kuva lopuksi, ei neljääkymmentä.
Jos kenelläkään ei ole energiaa kumpaankaan, pelatkaa sen sijaan MileSmile-pikakierroksia. Avaa Keskustelutila ja vastaa niin moneen kysymykseen kuin ehdit ennen kuin uunin ajastin soi.
Viikonlopun syväsukellukset
Tee nopea bingokortti omasta kadustasi: liitutaidetta, ystävällinen koira, hauska postilaatikko, ja kävele, kunnes olet löytänyt viisi. Pidemmäksi ajaksi kokeile Projekti 15: viisitoista minuuttia siivousta, viisitoista minuuttia jonkin rakentamista, viisitoista minuuttia viikon ylä- ja alamäkien läpikäyntiä huoneessa.
Ruuduton yökyläily on se, jota lapset pyytävät uudelleen. Pystyttäkää teltta olohuoneeseen ja kierrättäkää MileSmile-puhelinta ”Kumman valitsisit” -taisteluissa, kunnes joku nukahtaa kesken vastauksen.
Perheen yhteiset hetket autossa
Auto on helpoin paikka yhteyden luomiseen, koska kaikki ovat kiinni samassa keskustelussa, pitivätpä siitä tai eivät. Tämä etu katoaa heti, kun neljät kuulokkeet laitetaan päähän, joten käytä sitä ennen kuin niin käy.
Kytke Autotila päälle ja sovellus lukee kysymykset ääneen. Kuljettaja vastaa ohjauspyörän säätimillä eikä koskaan koske puhelimeen. Kun haluat jotain rauhallisempaa, valitse kolme kirjainta edessäsi olevasta rekisterikilvestä ja keksi niihin sopiva hahmo tai tehtävä. Tai pyydä jokaista antamaan yksi vihje paikasta, johon he haluaisivat matkustaa seuraavaksi, kun taas kaikki muut arvaavat. Pitkillä suorilla osuuksilla toimii rullaava kiitollisuusketju: jokaisen kilometripylvään kohdalla sano jotain, mitä arvostat oikealla puolellasi olevassa henkilössä.
Keskustelukysymykset, jotka eivät vaadi tarvikkeita
Kun kaikki ovat liian väsyneitä keksimään mitään, turvaudu muotoon. Nämä neljä toimivat taaperoista teini-ikäisiin.
| Kysymystyyli | Miten sitä käytetään | Milloin se toimii |
|---|---|---|
| Kumman valitsisit | Yhdistä jotain naurettavaa johonkin samaistuttavaan (”syödä spagettia siirapin kanssa” vastaan ”viikata pyykkiä viikon ajan”). | Odotellessa illallisen valmistumista. |
| Tarinan kipinät | Aloita ”Muistatko kun…” ja anna kaikkien lisätä yksityiskohtia, todellisia tai keksittyjä. | Iltarauhoittuminen. |
| Tulevaisuuden ennustaminen | Kysy tulevista itsestä. ”Mistä toivot kahdeksantoistavuotiaan itsesi olevan ylpeä?” | Myöhäisillan ajomatkat ja nuotiot. |
| Emoji-tarkistus | Jokainen valitsee päivälleen emojin ja selittää miksi. | Koulun noutojono. |
MileSmilen tekoälyllä luodut kysymyspankit kiertävät näitä tyylejä itsestään, joten et kysy samaa asiaa joka tiistai.
Esimerkki ruuduttomasta viikosta
Käytä tätä aloitusmallina ja vaihda asioita viikkoosi sopiviksi. Tärkeintä on ankkuri, ei tietty toiminta.
| Päivä | Ankkurihetki | Aktiviteetti | Mihin MileSmile sopii |
|---|---|---|---|
| Maanantai | Illallisen siivous | Tiimin pikasiivous, sitten kaikki valitsevat kappaleen soittolistalle. | ”Ylä/Ala” -kysymyspaketti pitää keskustelun käynnissä astioiden täyttämisen aikana. |
| Tiistai | Koulun nouto | Kaksikysymyksen tiistai autossa. | Autotila lukee kysymykset ääneen, jotta kuljettaja pysyy kädet vapaina. |
| Keskiviikko | Ennen nukkumaanmenoa | Tarinanrakennusviesti. | Tarinan kipinä -kysymykset, kun tarina jumiutuu. |
| Torstai | Harjoitusten jälkeen | Kiitollisuuskävely korttelin ympäri. | ”Kerro jotain mahtavaa” -kysymykset ensimmäisen vastauksen saamiseksi. |
| Perjantai | Perheillallinen | Rakenna oma taco-baari ja ”Kenet kutsuisit?” -pyöreän pöydän keskustelu. | Kierrätä yhtä puhelinta ja anna MileSmilen valita vieraat. |
| Lauantai | Asioiden hoito | Aarrejahti ruokakaupan käytävillä. | Sovellus jakaa hassuja tehtäviä. ”Etsi välipala, joka sopii parhaiten isän persoonallisuuteen.” |
| Sunnuntai | Rauhoittuminen | Olohuoneen telttailu taskulampputunnustusten kera. | Lataa ”Tämä vai tuo” -paketti naurua varten ennen valojen sammuttamista. |
Poista kitka, jotta se selviää toisen viikon jälkeenkin
Täytä kori pelikorteilla, katuliiduilla, muutamalla fidget-lelulla ja ladatulla puhelimella, jossa on MileSmile. Kun idea ja tarvikkeet ovat jo yhdessä paikassa, ohitat kymmenen minuutin etsimisen, joka yleensä tappaa koko suunnitelman.
Kerro kaikille, milloin ruuduton aika alkaa ja milloin se päättyy. Määritelty aikaväli luetaan suunnitelmaksi; avoin aikaväli luetaan rangaistukseksi, ja teini-ikäiset osaavat erottaa eron välittömästi. Anna vastahakoisille tehtävä ohjeen sijaan, koska neljätoistavuotias, joka isännöi peliä, ei ole pakotettu pelaamaan sitä. Pelin isäntä, valokuvaaja, tulostaulun hoitaja – kaikki nämä toimivat.
Päätä sitten jokainen aktiviteetti pyytämällä kaikkia nimeämään yksi suosikkihetki siitä. Kymmenen sekuntia, ja se on syy, miksi kaikki suostuvat tekemään sen uudelleen ensi viikolla.
Vaikeinta ei ollut koskaan itse aktiviteetti. Se on keksiä jotain iltaseitsemältä, kun kaikki ovat väsyneitä eikä kukaan halua päättää. MileSmile hoitaa sen osan tuhansilla tekoälyllä luoduilla kysymyksillä, neljällä pelitilalla ja Autotilalla, joka pitää kuljettajan katseen tiellä. Avaa se, napauta kerran, anna puhelin eteenpäin tai anna ohjauspyörän säätimien tehdä työn, kun istut ruuhkassa I-95:llä.
Lataa MileSmile ennen seuraavaa perheillallista, valitse kaksi kysymystä ja katso, kuinka pitkälle pääset ”Miten päiväsi meni?” -kysymyksestä eteenpäin.